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  • 健康社会
  • 2020-04-14
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1、不能直接把洗发水涂到头上或在头发半湿的时候涂在头上,用洗发之前要将头发彻底打湿,这样更好的洗掉污垢,避免伤害头皮。不移动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,保持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。依不同臀型,束裤的选择原则如下:臀部大者:应选择裤裆较深的长型束裤,以包住整个臀部,并修饰腰线。5.饮食中纳入充分的蛋白质,能提高甲状腺素活动,进而提高新陈代谢。

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